Was ist Akzeptanz?

Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Busfahrer, der auf einer Straße zu einem bestimmten Ziel fährt. Die Straße, auf der Sie fahren, ist kurvenreich mit tiefen Schlaglöchern und Unebenheiten versehen. Manchmal haben Sie sogar Schwierigkeiten, den Blick auf die Straße zu halten. Unterwegs lernen Sie eine Vielzahl von Passagieren kennen. Einige sind unhöflich und drücken ihre Meinungen laut und aggressiv aus, andere lehnen sich ruhig zurück, während andere versuchen Sie einschüchtern, indem sie Anweisungen rufen. Stellen Sie sich vor, dieser Bus ist Ihr Bewusstsein und Sie versuchen, inmitten dieses Chaos geradeaus zu steuern. Einer dieser Passagiere kann als Einsamkeit bezeichnet werden, ein anderer kann als Pädophilie oder Selbsthass bezeichnet werden. Diese Gäste sind immer laut. Sie stören Sie, wenn Sie versuchen, auf der Straße zu bleiben. Sie geben Ihnen Ratschläge oder versuchen Sie zu überzeugen, nach rechts oder nach links zu lenken. Andere entmutigen Sie und sagen Ihnen, dass Sie versagen werden, egal was Sie versuchen. Nach einer Weile stellen sie möglicherweise fest, dass Sie mit dem Umgang mit diesen Gästen so beschäftigt sind, dass Sie ein Verkehrsschild übersehen oder in die falsche Richtung abbiegen. Vielleicht halten Sie den Bus an, drehen Sich um und meckern Ihre Gäste an, anstatt sich auf die Straße vor Ihnen zu konzentrieren. Sie bewegen sich nicht vorwärts. Stattdessen beschäftigen Sie sich mit Dingen, die nichts mit Ihrem Reiseziel zu tun haben.

Sie haben die Wahl: Entweder Sie streiten und kämpfen mit den Passagieren, oder Sie lassen es, nehmen stattdessen das Steuer in die Hand und konzentrieren sich auf die Straße und das Ziel, auf das Sie zusteuern. Sie müssen wahrscheinlich die ganze Gruppe mitnehmen und werden Sie auch nicht loswerden können. Es ist jedoch Ihre Entscheidung, ob Sie sich auf Ihre Reise oder das Geschrei Ihrer Gäste konzentrieren.

Was genau ist Akzeptanz?

Akzeptanz bedeutet…

… sich der Wahrheit zu stellen.
… Aufzuhören, gegen die Realität zu kämpfen.
… Die aktuelle Situation so zu erkennen, wie sie ist.
… Aufzuhören zu versuchen, unmögliche Änderungen zu erzwingen.

Was jetzt?

Wir sind bereits mit der Annahme vertraut, dass die sexuelle Präferenz für Geschlecht, Körperalter und Neigung wahrscheinlich während des gesamten Lebens stabil bleibt.

Ist es wirklich so schlimm?

Für manche Menschen ist das vielleicht ein Schock, aber tatsächlich ist es keine Katastrophe.

Die sexuelle Präferenz ist nur ein Teil unserer Persönlichkeit. Unsere Persönlichkeit besteht aus einer Vielzahl von Komponenten. Dazu gehören unsere Werte und Wertvorstellungen, unsere Stärken und Schwächen, unsere Persönlichkeitsmerkmale und unser tatsächliches Verhalten. All diese Eigenschaften und noch viele weitere Facetten, bilden unsere Persönlichkeit. Allerdings werden wir lediglich durch unser Verhalten von unserer sozialen Umwelt wahrgenommen. Sexuelle Fantasien aber, sind nicht von außen sichtbar.

Fassen wir mal zusammen

Akzeptanz der sexuellen Präferenz bedeutet,…

… sie als einen Teil unserer Persönlichkeit zu erkennen.
… uns so zu verstehen, wie wir sind.
… Verantwortung für unser Handeln zu übernehmen.
… hart zu arbeiten. Am Ende wird es sich auszahlen!