هذا الموقع هو مساحة آمنة للمتضررين.
لن يتم تخزين أي بيانات شخصية أو نقلها إلى طرف ثالث.
نود أن نقدم الدعم للأشخاص المتأثرين بهذا التصرف، وأن نزودهم بالطرق التي يمكن أن تساعدهم على التعايش معه.
دعنا نفكر في الموقف الذي تصرفت فيه بالفعل بناءً على دوافعك ورغباتك الجنسية (مشاهدة صور الاعتداء الجنسي على الأطفال أو ارتكاب اعتداء جنسي على الأطفال). إذا لم تكن اعتديت جنسيًا على طفل من قبل، ففكِّر في موقف شديد الخطورة واجهته وركِّز فقط على مرحلة الاستعداد
لا يحدث الاتصال الجنسي فجأة، بل على ثلاث مراحل مختلفة يمكن تحديدها: مرحلة الاستعداد ومرحلة الممارسة ومرحلة ما بعد الممارسة.
مرحلة الاستعداد
كلما تمايزت أحاسيسك الإدراكية في مرحلة الاستعداد، أصبح بإمكانك ابتكار آليات للتحكُّم في سلوكياتك وتعزيز الامتناع عن ارتكاب السلوكيات الإجرامية. إن إدراكك المبكر لمرحلة الاستعداد يمدِّد من الإطار الزمني الذي يمكنك فيه اتخاذ إجراء.
- أين كنت مباشرةً قبل ارتكاب الاعتداء الجنسي / الموقف الخطر؟
- ماذا فعلت مباشرةً قبل ارتكاب الاعتداء الجنسي / الموقف الخطر؟
- ماذا كانت حالتك المزاجية مباشرةً قبل ارتكاب الاعتداء الجنسي / الموقف الخطر؟
- فيما فكرت مباشرةً قبل ارتكاب الاعتداء الجنسي / الموقف الخطر؟
- متى بدأت في التفكير في الاعتداء الجنسي أو تخيّله؟
- كيف اخترت ضحيتك لهذا الاعتداء الجنسي؟
- كيف اقتربت من الضحية؟
- ما الخطوات التي اتخذتها مسبقًا لمنع اكتشاف جريمة الاعتداء الجنسي؟
مرحلة الممارسة
- أين وقع الاعتداء الجنسي؟
- ماذا حدث بالضبط أثناء الاعتداء الجنسي؟
- ماذا كان شعورك أثناء الاعتداء الجنسي؟
- فيما كنت تفكر أثناء الاعتداء الجنسي؟
مرحلة ما بعد الممارسة
قد تؤدي مرحلة ما بعد الممارسة إلى مرحلة الاستعداد مرة أخرى.
- ماذا فعلت مباشرةً بعد الاعتداء الجنسي؟
- بماذا شعرت مباشرةً بعد الاعتداء الجنسي؟
- فيما كنت تفكر مباشرةً بعد الاعتداء الجنسي؟
- هل قلت أي شيء ضحيتك؟
- هل تم اكتشاف الاعتداء الجنسي الذي ارتكبته؟
- كيف تم اكتشافه؟ إذا كانت الإجابة "نعم"، فماذا كان شعورك عندما انفضح الأمر؟
- الآن، ما رأيك فيما حدث؟
ما هو الإطار الزمني الشخصي الذي يمكنك خلاله منع نفسك من ارتكاب السلوكيات الإجرامية؟