تعتبر السلوكيات الجنسية وحتى التخيلات الجنسية مصدرًا مهمًا للمعلومات عند تحديد بنية الميل الجنسي. ومن الضروري التفريق بين التخيلات والسلوك. لا توجد تخيلات جنسية "جيدة" أو "سيئة"، ولكن إذا تحولت هذه الرغبات إلى أفعال تؤثر على الآخرين، فإنك تصبح مسؤولاً عن هذا السلوك. ومع ذلك، لا أحد مجبر على التصرف بناءً على دوافعه الجنسية.

تعزيز خبرتك تجاه ميولك وتفضيلات الجنسية

انتبه جيدًا لتخيلاتك وفكّر فيها جيدًا. من المرجح أنك ستُدرك أنه لا توجد فرصة لتغيير الأجزاء المثيرة. بمجرد أن تشعر بالإثارة بشئ معين وحدوث النشوة الجنسية، سيُصبح هذا هو السلوك المتبع والمتكرر. قارن تخيلاتك بسلوكك الجنسي. لدى غالبية الأشخاص بعض التفاصيل الضئيلة في تخيلاتهم، والتي لم تتطور أو تظهر في صورة سلوك. إن إدراكنا لتخيلاتنا يساعدنا على التحكم في سلوكنا الجنسي.

لماذا من المهم أن تكون على دراية بالتخيلات والسلوكيات الجنسية؟

فكر أولاً في الأمر، ثم أكمل القراءة.

• زيادة الوعي الذاتي من أجل الحماية من المفاجآت غير المرغوب فيها والحد من القلق.اكتساب المعرفة من خلال الكفاءة والثقة بالنفس
• .اكتساب المعرفة من خلال الكفاءة والثقة بالنفس
• إدراك الظروف التي تزداد فيها الرغبة في التعبير عن الرغبات الجنسية
• زيادة حجم مسؤوليتك: "يمكنني السيطرة على شيء أعرفه"