Ikaw ang master ng sarili mong mga desisyon. Ikaw ay nasa posisyon ng pagpapasya laban sa mga kagustuhan at malamang ay ginawa mo na nang ilang beses ang desisyon na ito dati. Naramdaman mo ba na ang kagustuhang isakatuparan ang iyong mga sexual fantasy na may kaugnayan sa mga bata ay mas tumitindi kapag ikaw ay nasa hindi magandang kalagayan ng emosyon tulad ng galit, nalulumbay o malungkot? Naramdaman mo ba na ang kagustuhang isakatuparan ang iyong mga sexual fantasy na may kaugnayan sa mga bata ay mas tumitindi kapag ikaw ay nasa ilang mga partikular na sitasyon, tulad ng kapag ikaw ay mag-isa o dumaraan sa isang playground?

Ano ang mga dahilan na nakakaimpluwensiya sa iyong desisyon? Sa aling mga sandali ito mas mahirap at kailan mas madaling manatiling matatag?

Kailangan mong malaman ang iyong mga trigger para mapigilang maging pagkilos ang iyong mga pantasya.

May dalawang uri ng trigger: sa loob at sa labas.

Ang mga panloob na trigger ay nasa loob mo at hindi nakikita ng ibang tao. Halimbawa, mga hindi magandang pakiramdam tulad ng galit, takot, kawalan ng pag-asa o kalungkutan.

Ang mga panlabas na trigger ay nasa labas mo at posible rin itong makita ng ibang tao. Halimbawa, kapag nakikipag-usap ka sa isang bata.

Ano ang iyong mga posibleng panloob na trigger?

Ano ang iyong naging mga personal na panlabas na trigger?