Poněkud podrobněji se podíváme na stavební kameny struktury sexuální preference, čím získáme lepší vhled do rozmanitého světa sexuálních tužeb, včetně Vašich vlastních.
Jakmile se sexuální chování týká více než jedné osoby, musí být založené na vzájemném souhlasu. Budeme mluvit o informovaném souhlasu ve vztahu k problematickému sexuálnímu chování.
Budeme zkoumat mýty, tedy nepřesné či nepravdivé předpoklady, i fakta týkající se lásky, sexuality a dětí, které zažily napadení, a budeme se snažit nepravdivé představy uvést na pravou míru.
Když se někdo na něco dívá růžovými brýlemi, vidí jen příjemnou stránku věci. Projdeme si situaci a podíváme se, jak naše představy ovlivňují naše vnímání skutečnosti.
Lidé, kteří hledají nějakou „příčinu“, rychle zjistí, že jich je vlastně celá řada. Budeme diskutovat o tom, proč mohou mít lidé takové či onaké sexuální preference.
Přijetí není samozřejmost. Lze se k němu ale dopracovat lepším poznáním. Budeme se snažit zprostředkovat Vám naše chápání významu přijetí a snažit se toto porozumění uplatňovat v praxi.
Problémy ohledně nakládání s časem, opakující se bolesti hlavy, napětí v práci, nebo dotíravé fantazie o dětech nás mohou snadno pohltit nebo nás svést z cesty. Podíváme se na relaxační techniku, která nám pomůže snáz zvládat každodenní úkoly.
Budeme se snažit vysvětlit rozdíl mezi fantaziemi a chováním. Pokud lépe porozumíme našim vlastním sexuálním fantaziím a chování, budeme schopni lépe kontrolovat impulzy týkající se sexuálních tužeb.
Blíže se podíváme na nás samé a na naše vnitřní procesy. Cílem je identifikovat problematické sexuální chování a naučit se včas se proti němu postavit.
Riziko spáchání sexuálního napadení nebo konzumace obrazového materiálu zachycujícího sexuální zneužívání dětí není vždy stejně vysoké. Závisí na určitých situacích a podmínkách. Naučíme se rozpoznat tyto „spouštěče“, tedy rizikové faktory, které zvyšují nebezpečí, že se fantazie přerodí do konkrétního chování.
Budeme se snažit zkoumat, co se děje před, v průběhu, a po konzumaci obrazového materiálu zachycujícího zneužívání dětí nebo před, v průběhu, a po napadení dítěte, abychom se co nejdříve dopracovali k mechanismům kontroly chování.
Jeden, dva, nebo tři kousky čokolády, když je člověk na dietě? Někdy může být velmi těžké vnitřní nutkání ovládat. Promluvíme si o tom, jak důležité je, vnitřní popudy kontrolovat, i o tom, jak se v tomto ohledu zlepšit v každodenním životě.
Když vidíme lidi, kteří jsou veselí nebo smutní, jsme coby lidé schopni tyto emoce rozpoznat. Budeme se snažit tuto schopnost empatie, tedy vcítění, zkoumat a zjistit, jak nám pomáhá vyznat se ve světě lidí dolem nás.
Sexuální zneužívání má dramatický dopad na emocionální i tělesné zdraví obětí. Budeme se zabývat dopisem od osoby, která coby dítě sexuální zneužívání zažila, a promluvíme si o tom, jaké to pro ni mělo následky.
Někteří lidé prožívají sexuální tužby nebo fantazie způsobem, který je příliš intenzivní, nezvladatelný, příliš ovládá jejich život a působí jim velké utrpení. Pro tyto osoby existuje další terapeutická možnost, a to v podobě užívání léků.
Abychom mohli žít dobrý život a cítit se v něm dobře, musíme se starat o své osobní potřeby. Proto spolu projdeme život mladého muže, kterému se to podařilo, a to díky tomu, že porozuměl svému negativnímu chování a získal nad ním kontrolu.